都市小說《鍛體圣域》，講述主角凌戰(zhàn)趙鵬的愛恨糾葛，作者“過二”傾心編著中，本站純凈無廣告，閱讀體驗極佳，劇情簡介：“戰(zhàn)兒！戰(zhàn)兒！”，忽然在這黑暗中間傳來了一聲聲急促的叫喊聲，這聲音來自四面八方，凌戰(zhàn)無法確定具體的方位，凌戰(zhàn)還想要控制自已的身體卻也是控制不住，不過隨著時間一點點的過去，周圍的那些黑暗在一點點的散去，叫喊聲也愈發(fā)的清楚。，看見的是一個年輕的女子，雖然穿著的非常樸素，可是那臉蛋，那眼眸就一眼的對視，就像是墜入愛河的感覺，沒等凌戰(zhàn)的心怦怦跳，一股強大的數(shù)據(jù)流在凌戰(zhàn)的腦中炸開。“娘？”，凌戰(zhàn)的心跳也平靜...

“戰(zhàn)兒！戰(zhàn)兒！”，忽然這暗間來了聲聲急促的喊聲，這聲音來面八方，凌戰(zhàn)法確定具的方位，凌戰(zhàn)還想要控已的身卻也是控住，過隨著間點點的過去，周圍的那些暗點點的散去，喊聲也愈發(fā)的清楚。，見的是個年輕的子，雖然穿著的非常樸素，可是那臉蛋，那眼眸就眼的對，就像是墜入愛河的感覺，沒等凌戰(zhàn)的怦怦跳，股的數(shù)據(jù)流凌戰(zhàn)的腦?！澳?？”，凌戰(zhàn)的跳也靜了，對面的子是已的娘親——凌雨竹?！鞍?，戰(zhàn)兒，你嚇死為娘了，剛剛怎么就暈過去了?！?，了周圍的境，伸出了已況，周圍的切都非常的陌生。，腦是已參加然健的場景，聚光燈正展示著每個健動作的型，隨后畫面又轉(zhuǎn)到了他生前的場景，為追求那致的離度、刀刻般的條，凌戰(zhàn)停地刷低脂率，而身也因為低的脂率，忽然的胸疼，就過去了。
凌戰(zhàn)揉了揉眼睛睜后，發(fā)已穿越了，死了也重生了，重生個歲孩的身。

“我去……穿越應(yīng)該伴有個指？”

嗡——！

那座悉的健身房凌戰(zhàn)的腦面逐漸的型，深蹲架，臥推臺，龍門架，啞鈴，器械，沙袋……每件從輪廓到逐漸的型，甚至帶著凌戰(zhàn)汗水的味道和器械鐵銹的氣息。

“家健身房搬到已腦了，這是什么鬼指？”

鍛圣域——啟動！

宿主：凌戰(zhàn)綁定功

當前版本：頑石鍛.0

凌戰(zhàn)還吐槽的候，急忙的查這個指是什么況。

宿主：凌戰(zhàn)

身量：7（良）

力量：？？？

質(zhì)：？？？

敏捷：？？？

：？？？

“這些都是啥啊，連串的問號？”

凌戰(zhàn)穿越過來的興奮，完忘記了旁邊的凌雨竹。

“戰(zhàn)兒？你怎么了？別嚇娘！”

聽見凌雨竹斷的呼喚，凌戰(zhàn)這才回過，對了凌雨竹那焦急的要擠出淚水的眼珠。

“娘我沒事，水，有點渴，給我點水。”

“，，娘這就去倒，你坐休息?！?br>
身析務(wù)

務(wù)：重深蹲*

務(wù)：跪姿俯臥撐*

務(wù)：板支撐*

務(wù)評：務(wù)，根據(jù)動作標準度評，務(wù)根據(jù)標準動作持續(xù)間評

獎勵：根據(jù)評發(fā)獎勵

凌戰(zhàn)本來想要的這鍛圣域系統(tǒng)，沒想到就發(fā)布個務(wù)了，著這個務(wù)實是基礎(chǔ)的基礎(chǔ)了。

“這是拿把掐的?！?br>
凌戰(zhàn)的腦子面已經(jīng)過了遍重深蹲的標準動作，畢竟只有次機，評也是這個重深蹲的標準度，凌戰(zhàn)然要謹慎點，能達到完，然要達到完。

“啊?！?br>
“哎喲，哎喲，戰(zhàn)兒你怎么又摔了?！?br>
凌雨竹拿著水杯出來的候，就聽見凌戰(zhàn)了聲，急忙加了腳步，隨后就見了倒地的凌戰(zhàn)。

“沒站穩(wěn)，哈哈，沒事?！?br>
凌戰(zhàn)說完急忙的起身，拍了拍屁股面的灰塵，隨后就把水杯接過。

“咕嘟咕嘟?！?br>
“慢點喝，嗆著了?！?br>
“你今這是怎么啦？”

凌雨竹出了凌戰(zhàn)有點異樣，但是又說出來。

“沒事啊，我鍛煉鍛煉?！?br>
“沒有要那么拼的，我們慢慢來打基礎(chǔ)，就是淬境嘛，我家戰(zhàn)兒肯定行的?！?br>
“沒事，我就稍的練練，動動?！?br>
“哎，說過你，身要注意啊?！?br>
凌雨竹著凌戰(zhàn)只能奈的搖搖頭，滿臉都是寵溺。

著凌雨竹忙已紅活計了，凌戰(zhàn)始接著完后面的務(wù)起來，還忘問句。

“我可以再挑戰(zhàn)務(wù)嗎？”

身數(shù)據(jù)析務(wù)只能按照務(wù)順序執(zhí)行，因務(wù)失敗沒有懲罰，所以法重新挑戰(zhàn)

凌戰(zhàn)也是比較的奈的，已是按照標準的模式進行深蹲的，但是沒有想到凌戰(zhàn)這幅身軀的足背屈受限，已蹲去就后仰倒地了，個標準的深蹲都沒有完。

凌戰(zhàn)只能始務(wù)和務(wù)的務(wù)，有了前之鑒，凌戰(zhàn)可認為跪姿俯臥撐是個簡的入門動作了，要是前那肯定是的，但是這身軀如此的孱弱，能能去都是是未知數(shù)。

凌戰(zhàn)找了個坦干凈的位置，跪后始準備跪姿俯臥撐，這次凌戰(zhàn)的探幅度比較的緩慢，就怕胸肌和頭的力量足以支撐重，再來個趴地起，怎么對得起已個然健冠軍。

“然……”

凌戰(zhàn)俯身到半的程度候，已經(jīng)撐住了，要是再往探點，已的力量絕對撐起來了，所以只就起身，緊接著就是后個板支撐動作了，前的凌戰(zhàn)0鐘的板支撐是妥妥的，但是就敢打包票了，只能憑借已對動作的認知以及信念的堅持了。

“呼，盡力就。”

凌戰(zhàn)對已這副身吐槽句后，急忙的站起來，生怕凌雨竹又見了說已。

身數(shù)據(jù)析……

務(wù)評：務(wù)，40，務(wù)，0，務(wù)，0，合身評66（合格）

獎勵：訓(xùn)練積0，清蛋粉*0

次完訓(xùn)練獎勵：訓(xùn)練積500

宿主：凌戰(zhàn)

身量：60（良）

力量：4

質(zhì)：5

敏捷：4

：

“哈哈都是啊。”

凌戰(zhàn)著已的我維屬終于再是問號了，并且還獎勵了已悉的蛋粉，稍有點疑惑的就是訓(xùn)練積和身量了。