流水賬日記
第1章 初遇神秘訪客
我伍炳然，是名理咨詢師，擁有家屬于己的咨詢室。
后的陽光慵懶地灑咨詢室的木地板，空氣彌漫著淡淡的薰衣草，混合著窗飄進(jìn)來的綠植清新氣息，切都顯得靜謐而安詳。
墻的掛鐘滴答滴答地走著，指針指向了預(yù)約的間。
就這，咨詢室的門被輕輕推，位緊張的男士走了進(jìn)來。
他身形佝僂，像是背負(fù)著形的重?fù)?dān)。
身穿著略顯陳舊的西裝，領(lǐng)帶歪歪扭扭地系著，皮鞋還帶著些許灰塵。
他走進(jìn)來后，翼翼地顧著西周，眼透露出絲安和迷茫。
他的目光房間掃了圈，后落了我身，勉擠出個笑，但那笑容卻比哭還難。
我站起身，笑著向他伸出，說道：“您，請坐吧，別太緊張。”
他坐沙發(fā)，身前傾，停地搓著衣角，指關(guān)節(jié)因?yàn)橛昧Χ骸?br>
他的眼游移定，兒花板，兒又地板，仿佛那藏著什么秘密。
他猶豫再，嘴唇動了動，卻沒有發(fā)出聲音。
我靜靜地坐著，用溫和且鼓勵的目光注著他，耐等待他慢慢敞扉。
過了兒，他終于緩緩，聲音低沉而顫：“醫(yī)生，我……我近總是莫名地覺得很焦慮?！?br>
他頓了頓，深氣，繼續(xù)說道，“這種感覺就像團(tuán)烏，首籠罩我頭，甩也甩掉?！?br>
他的眉頭緊緊皺起，額頭冒出細(xì)密的汗珠。
我點(diǎn)頭，輕聲問道：“能和我說說這種焦慮的感覺是什么候始的嗎？”
他低頭，陷入了沉思，許才緩緩說道：“我也太清楚，像就是近段間，突然就有了這種感覺?！?br>
他的聲音帶著絲奈和迷茫。
我接著問道：“那常生活，有沒有什么別的事發(fā)生呢？
比如工作的壓力，或者生活的變故?！?br>
他聽到我的問題，身震，眼閃過絲慌。
他沉默了片刻，然后支支吾吾地說：“工作……工作近確實(shí)有點(diǎn)忙，但是也至于讓我這么焦慮啊?！?br>
他的語氣有些牽，顯然沒有說出部的實(shí)。
我著他，溫柔地說道：“您用著急，也用有什么顧慮。
這，您可以把我當(dāng)您信的朋友，把的煩惱都倒出來。
只有這樣，我們才能起找到解決問題的辦法?！?br>
他抬起頭，了我，眼流露出絲信。
他深氣，始斷斷續(xù)續(xù)地講述起來：“其實(shí)，近工作的壓力的很。
我們公司接了個項(xiàng)目，板對這個項(xiàng)目非常重，給我們達(dá)了很的指標(biāo)。
我負(fù)責(zé)其的個重要節(jié)，每都要加班加點(diǎn)地工作，生怕出點(diǎn)差錯?！?br>
他的聲音有些哽咽，臉露出疲憊和焦慮的。
“而且，我總感覺有暗處盯著我?！?br>
他壓低聲音，眼透露出絲恐懼，“有候，我辦公室工作，突然就有種骨悚然的感覺，像有眼睛背后著我。
我回頭去，卻什么也沒有?！?br>
他的身顫著，緊緊地握拳頭。
我靜靜地聽著他的講述，隱隱覺得這件事并是像他表述的那樣簡。
從他的表和言語，我能感覺到他還是有所隱藏的。
我輕輕地拍了拍他的肩膀，安慰道：“您別害怕，這種感覺可能是由于工作壓力過導(dǎo)致的幻覺。
我們先來析工作的問題，能能找到緩解焦慮的辦法?！?br>
我拿起紙筆，邊記錄邊問道：“這個項(xiàng)目概還有多完呢？
目前進(jìn)展到什么程度了？”
他想了想，說道：“項(xiàng)目預(yù)計(jì)還有兩個月完，目前我們己經(jīng)完了部的工作，但還有些細(xì)節(jié)需要完善?！?br>
他的聲音透露出絲焦急。
我點(diǎn)了點(diǎn)頭，說道：“從您的描述來，項(xiàng)目整進(jìn)展還算順。
也許是因?yàn)槟鷮旱囊筇?，給己施加了太的壓力，所以才產(chǎn)生這種焦慮的感覺。
您可以試著調(diào)整態(tài)，合理安排工作間，適當(dāng)給己些休息和松的間。”
他聽了我的話，若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭，但臉的焦慮并沒有完消失。
他猶豫了，然后說道：“醫(yī)生，其實(shí)我還有件事沒敢跟您說。”
他的眼透露出絲猶豫和恐懼。
我著他，鼓勵道：“您說吧，管是什么事，我們都可以起面對。”
他深氣，緩緩說道：“有次工作議之后，我就始有了這種被盯著的感覺。
那次議，我出了個新的方案，當(dāng)有個同事對我的方案出了烈的反對意見。
從那以后，我就總覺得他針對我。”
我認(rèn)地聽著，始有了些推測。
我問道：“那您和這位同事的關(guān)系怎么樣呢？”
他皺了皺眉頭，說道：“我們關(guān)系般，就是普的同事關(guān)系。
但是從那次議之后，我感覺他我的眼都樣了?！?br>
我思考了，說道：“有可能是那次議的歧讓您產(chǎn)生了理負(fù)擔(dān)。
也許那位同事并是針對您，只是對方案有同的法而己。
您可以找個機(jī)和他溝，把誤解釋清楚，說定這種焦慮的感覺就消失了?！?br>
他聽了我的話，有些猶豫地說道：“可是，我有點(diǎn)害怕和他溝。
萬他的是針對我，那是讓事變得更糟嗎？”
他的眼充滿了擔(dān)憂。
我笑了笑，說道：“溝是解決問題的方式。
您可以選擇個合適的間和地點(diǎn)，以和的態(tài)和他交流。
如他的是對方案有意見，你們可以起探討，尋求更的解決方案；如他是針對您，您也可以表達(dá)己的感受，讓他知道您的底。
論如何，逃避并能解決問題。”
他聽了我的話，沉默了許。
后，他抬起頭，堅(jiān)定地說道：“醫(yī)生，我聽您的。
我找個機(jī)和他溝。”
我著他，露出了欣慰的笑容，說道：“很，我相信您定可以的。
溝之前，您也可以先充的準(zhǔn)備，想己要說的話。
如這個過程，您還有什么焦慮或者困惑，隨都可以來找我?！?br>
漸漸暗了來，夕陽的余暉透過窗戶灑我們身。
他站起身，向我深深地鞠了躬，感地說道：“醫(yī)生，謝謝您今的傾聽和建議。
我感覺舒服多了?！?br>
我笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭，說道：“用客氣，這是我應(yīng)該的。
希望您能早解決問題，擺脫焦慮的困擾。”
他轉(zhuǎn)身向門走去，走到門，他停了來，回頭了我眼，說道：“醫(yī)生，我按照您說的去的。
等我和他溝完之后，我再來向您匯報結(jié)。”
我向他揮了揮，說道：“的，我期待您的消息。”
著他離的背，我陷入了沉思。
每個來訪者背后都有著同的故事和煩惱，作為名理咨詢師，我的責(zé)就是幫助他們打結(jié)，重新找回生活的陽光。
我相信，過我們的同努力，他定能夠戰(zhàn)勝焦慮，重新?lián)肀У纳睢?br>
隨著咨詢室的門輕輕關(guān)，房間又恢復(fù)了寧靜。
我整理桌的資料，起身走到窗邊，望著窗漸漸亮起的燈火，充滿了期待。
知道位來訪者又帶著怎樣的故事走進(jìn)這個房間呢？
后的陽光慵懶地灑咨詢室的木地板，空氣彌漫著淡淡的薰衣草，混合著窗飄進(jìn)來的綠植清新氣息，切都顯得靜謐而安詳。
墻的掛鐘滴答滴答地走著，指針指向了預(yù)約的間。
就這，咨詢室的門被輕輕推，位緊張的男士走了進(jìn)來。
他身形佝僂，像是背負(fù)著形的重?fù)?dān)。
身穿著略顯陳舊的西裝，領(lǐng)帶歪歪扭扭地系著，皮鞋還帶著些許灰塵。
他走進(jìn)來后，翼翼地顧著西周，眼透露出絲安和迷茫。
他的目光房間掃了圈，后落了我身，勉擠出個笑，但那笑容卻比哭還難。
我站起身，笑著向他伸出，說道：“您，請坐吧，別太緊張。”
他坐沙發(fā)，身前傾，停地搓著衣角，指關(guān)節(jié)因?yàn)橛昧Χ骸?br>
他的眼游移定，兒花板，兒又地板，仿佛那藏著什么秘密。
他猶豫再，嘴唇動了動，卻沒有發(fā)出聲音。
我靜靜地坐著，用溫和且鼓勵的目光注著他，耐等待他慢慢敞扉。
過了兒，他終于緩緩，聲音低沉而顫：“醫(yī)生，我……我近總是莫名地覺得很焦慮?！?br>
他頓了頓，深氣，繼續(xù)說道，“這種感覺就像團(tuán)烏，首籠罩我頭，甩也甩掉?！?br>
他的眉頭緊緊皺起，額頭冒出細(xì)密的汗珠。
我點(diǎn)頭，輕聲問道：“能和我說說這種焦慮的感覺是什么候始的嗎？”
他低頭，陷入了沉思，許才緩緩說道：“我也太清楚，像就是近段間，突然就有了這種感覺?！?br>
他的聲音帶著絲奈和迷茫。
我接著問道：“那常生活，有沒有什么別的事發(fā)生呢？
比如工作的壓力，或者生活的變故?！?br>
他聽到我的問題，身震，眼閃過絲慌。
他沉默了片刻，然后支支吾吾地說：“工作……工作近確實(shí)有點(diǎn)忙，但是也至于讓我這么焦慮啊?！?br>
他的語氣有些牽，顯然沒有說出部的實(shí)。
我著他，溫柔地說道：“您用著急，也用有什么顧慮。
這，您可以把我當(dāng)您信的朋友，把的煩惱都倒出來。
只有這樣，我們才能起找到解決問題的辦法?！?br>
他抬起頭，了我，眼流露出絲信。
他深氣，始斷斷續(xù)續(xù)地講述起來：“其實(shí)，近工作的壓力的很。
我們公司接了個項(xiàng)目，板對這個項(xiàng)目非常重，給我們達(dá)了很的指標(biāo)。
我負(fù)責(zé)其的個重要節(jié)，每都要加班加點(diǎn)地工作，生怕出點(diǎn)差錯?！?br>
他的聲音有些哽咽，臉露出疲憊和焦慮的。
“而且，我總感覺有暗處盯著我?！?br>
他壓低聲音，眼透露出絲恐懼，“有候，我辦公室工作，突然就有種骨悚然的感覺，像有眼睛背后著我。
我回頭去，卻什么也沒有?！?br>
他的身顫著，緊緊地握拳頭。
我靜靜地聽著他的講述，隱隱覺得這件事并是像他表述的那樣簡。
從他的表和言語，我能感覺到他還是有所隱藏的。
我輕輕地拍了拍他的肩膀，安慰道：“您別害怕，這種感覺可能是由于工作壓力過導(dǎo)致的幻覺。
我們先來析工作的問題，能能找到緩解焦慮的辦法?！?br>
我拿起紙筆，邊記錄邊問道：“這個項(xiàng)目概還有多完呢？
目前進(jìn)展到什么程度了？”
他想了想，說道：“項(xiàng)目預(yù)計(jì)還有兩個月完，目前我們己經(jīng)完了部的工作，但還有些細(xì)節(jié)需要完善?！?br>
他的聲音透露出絲焦急。
我點(diǎn)了點(diǎn)頭，說道：“從您的描述來，項(xiàng)目整進(jìn)展還算順。
也許是因?yàn)槟鷮旱囊筇?，給己施加了太的壓力，所以才產(chǎn)生這種焦慮的感覺。
您可以試著調(diào)整態(tài)，合理安排工作間，適當(dāng)給己些休息和松的間。”
他聽了我的話，若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭，但臉的焦慮并沒有完消失。
他猶豫了，然后說道：“醫(yī)生，其實(shí)我還有件事沒敢跟您說。”
他的眼透露出絲猶豫和恐懼。
我著他，鼓勵道：“您說吧，管是什么事，我們都可以起面對。”
他深氣，緩緩說道：“有次工作議之后，我就始有了這種被盯著的感覺。
那次議，我出了個新的方案，當(dāng)有個同事對我的方案出了烈的反對意見。
從那以后，我就總覺得他針對我。”
我認(rèn)地聽著，始有了些推測。
我問道：“那您和這位同事的關(guān)系怎么樣呢？”
他皺了皺眉頭，說道：“我們關(guān)系般，就是普的同事關(guān)系。
但是從那次議之后，我感覺他我的眼都樣了?！?br>
我思考了，說道：“有可能是那次議的歧讓您產(chǎn)生了理負(fù)擔(dān)。
也許那位同事并是針對您，只是對方案有同的法而己。
您可以找個機(jī)和他溝，把誤解釋清楚，說定這種焦慮的感覺就消失了?！?br>
他聽了我的話，有些猶豫地說道：“可是，我有點(diǎn)害怕和他溝。
萬他的是針對我，那是讓事變得更糟嗎？”
他的眼充滿了擔(dān)憂。
我笑了笑，說道：“溝是解決問題的方式。
您可以選擇個合適的間和地點(diǎn)，以和的態(tài)和他交流。
如他的是對方案有意見，你們可以起探討，尋求更的解決方案；如他是針對您，您也可以表達(dá)己的感受，讓他知道您的底。
論如何，逃避并能解決問題。”
他聽了我的話，沉默了許。
后，他抬起頭，堅(jiān)定地說道：“醫(yī)生，我聽您的。
我找個機(jī)和他溝。”
我著他，露出了欣慰的笑容，說道：“很，我相信您定可以的。
溝之前，您也可以先充的準(zhǔn)備，想己要說的話。
如這個過程，您還有什么焦慮或者困惑，隨都可以來找我?！?br>
漸漸暗了來，夕陽的余暉透過窗戶灑我們身。
他站起身，向我深深地鞠了躬，感地說道：“醫(yī)生，謝謝您今的傾聽和建議。
我感覺舒服多了?！?br>
我笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭，說道：“用客氣，這是我應(yīng)該的。
希望您能早解決問題，擺脫焦慮的困擾。”
他轉(zhuǎn)身向門走去，走到門，他停了來，回頭了我眼，說道：“醫(yī)生，我按照您說的去的。
等我和他溝完之后，我再來向您匯報結(jié)。”
我向他揮了揮，說道：“的，我期待您的消息。”
著他離的背，我陷入了沉思。
每個來訪者背后都有著同的故事和煩惱，作為名理咨詢師，我的責(zé)就是幫助他們打結(jié)，重新找回生活的陽光。
我相信，過我們的同努力，他定能夠戰(zhàn)勝焦慮，重新?lián)肀У纳睢?br>
隨著咨詢室的門輕輕關(guān)，房間又恢復(fù)了寧靜。
我整理桌的資料，起身走到窗邊，望著窗漸漸亮起的燈火，充滿了期待。
知道位來訪者又帶著怎樣的故事走進(jìn)這個房間呢？